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南伊豆ロングトレイルのハイライトを歩き、石廊崎を目指します。西伊豆・石部に位置する知られざるツツジの名所・長者ヶ原や烏帽子山、高通山などの山々に登りながら海...

“アドリア海の秘宝”とも称されるバルカン半島の小さな国モンテネグロを訪れて国の最高峰ズラ・コラタ（2,534m）とかつて最高峰とされて、現在も一番人気の山ボボトヴ・...

ミヤマキリシマが咲く6月に長者原2泊3日で九重連山を歩きます。長者原と法華院温泉に宿泊し、「くじゅう温泉トレイル」を縦走しながらミヤマキリシマの群生地を堪能しま...

トカラ列島は有人島の中では訪島の難易度が最も高いと思います。トカラ列島に有人島は全部で7島あります。北から順番に口之島・中ノ島・諏訪之瀬島・平島・悪石島・子宝...

梅雨明けの盛夏に焼石連峰を夏油温泉から東成瀬まで、金明水の避難小屋に宿泊し、2日間で横断します。初日は秘湯・夏油温泉に早めにチェックインし、複数ある湯巡りをお...

北海道の山スペシャリスト鎌鹿氏と暑寒別岳と天塩岳にチャレンジします。暑寒別岳は標高1,492m、増毛山地の主峰で山麓に広大な原始林を従え、山頂から晴れた日には大雪...

沖縄の梅雨明け後の快晴率の高い時期をねらって与那国島、西表島を訪れます。この時期は夜にしか咲かない花、サガリバナがシーズンを迎えます。暗闇にピンクのサガリバ...

東京諸島の御蔵島はフェリーの着岸率が低く、訪島が難しい島として知られています。このコースでは船で三宅島に移動し、ハイキングを楽しんだ後、三宅島からヘリコプタ...

唐松岳～五竜岳は往復ロープウェイ利用のため、北アルプスの中でも比較的楽に歩ける人気の縦走路です。更に初日は山麓の白馬のホテルに宿泊することで万全の体調で出発...

四国の約半分の大きさのキプロス島は、雨の多い冬を乗り越えた３月、花がもっとも見られる、とっておきの季節を迎えます。小さな島ながら実に139もの固有種が生息するこ...

今回の旅の最大テーマは「古墳」です。奈良は多くの古墳が残ることで知られており、人々の暮らしの中で自然と古墳が共存しています。「山の辺の道」は日本最古の古道と...

イラストレーターの中村みつを氏による東京まちなか超低山日帰り企画。今回の舞台は赤羽です。起伏に富んだ地形で高低差も大きくダイナミックな坂や谷も多く都会に残さ...

青ヶ島は東京都区部から358.4km南方にあり、一番近い八丈島からも68kmも離れている、まさに絶海の孤島です。二重火山の特異な地形を形成する日本の秘境中の秘境の島です...

山岳イラストレーターで『東京まちなか超低山』の著者として知られる中村みつをさんとともに歩く「大人の山旅」の第一弾は、名古屋を出発し、岐阜から琵琶湖へ抜ける山...

五島列島にあるしま山100選の全７座を、チャーター船を駆使して５日間で登るコースです。しま山100選に選出だけあっていずれの７座も個性的で素晴らしい眺望が得られる...

このコースは、沖縄の那覇から西の沖合、約100kmに浮かぶ久米島（くめじま）とちょうど久米島と那覇の中間地点に位置する渡名喜島（となきじま）の２島を訪ねます。久米...

イラストレーターの中村みつを氏による東京まちなか超低山日帰り企画。今回の舞台は国分寺です。国分寺周辺は駅から少し歩くだけで自然豊かなフィールドが広がっていま...

チャーター船を利用し、冬の瀬戸内海を南から北に縦断しながら7島に上陸し、しま山100選の4座に登頂します。高見島は四国側、多度津の沖に浮かぶ島で映画「男はつらいよ...

赤赤縦走路とは赤石ヶ岳から赤岩山まで約16kmの大江山連峰トレイルのメインルートです。赤石ヶ岳の「赤」と赤岩山の「赤」を繋げて赤赤縦走という名で近年注目を集めて...

山岳イラストレーターで『東京まちなか超低山』の著者として知られる中村みつをさんとともに歩く「大人の山旅」の第二弾は、沖縄の山旅です。沖縄北部、豊かな亜熱帯の...